在南昌，赣江“两滩七湾”天然泳场已成为市民避暑抢手地。每天下午一到泳场开放时间，就会有市民接连前来。在一片欢喜中，岸边救生员的橙色救生衣分外夺目，泳场次序井然又充溢夏天生机。
遮阳伞下的市民往身上拍着清凉的江水，孩子们走向浅水区，瞬间的清凉让他们笑得分外绚烂。“放暑假了，带小孩出来玩玩，传闻泳场时间调整了，下午晚点出来时间也刚好。天气炎热，来玩玩水凉爽多了。”在七星湾，市民李女士一边给孩子涂改防晒霜，一边笑着说，脚边的保温箱里还放着冰镇的绿豆汤。不远处，几位白叟摇着扇子，看着在沙滩上嬉戏的孩子们，时不时叮咛几句“慢点跑”。
“入伏后气温接连攀升，来游水的市民也会多些。”市体育局集体科科长夏兵说，“安满是游水的首要条件，咱们不只增派了救生员，还在每个入口处新增了安全警示展板。”他指着岸边的警示牌着重，禁止跳水、追逐打闹、潜水等会形成风险的行为，更不行私行跳过浮标，那些亮眼的浮标好像江面上的安全防地，将游水区域与深水区明晰分隔。
“岸边的沙质地上被水打湿后有点滑，所以有必要提示警醒咱们，不在岸边、浅水区进行奔驰、推搡等风险动作。”夏兵还特别说到，市民要根据自己才能挑选区域，“下水前的热身运动必定要做足，你看那儿几位年轻人，刚到就开端活动关节，这便是正确的做法。”
南昌市榜首医院急创中心副主任涂杳然也给出了专业主张，夏天在户外游水时，有必要做好防备的办法，准备好有必要的救生设备，如跟屁虫游水包、救生圈、救生衣等。在游水前，充沛了解本身身体健康情况，扫除因疾病或身体不适导致的潜在风险，以杰出的身心状态投入运动。首要，伤风、发烧、腹泻时，因为免疫力下降，不只易加剧病况，还或许引发抽筋，因而应防止游水；其次，高血压、心脏病、癫痫、哮喘等患者，或许因冷水影响引发严峻病况改变，因而需在寻求专业医生的定见后下水游水。此外，皮肤有炎症、开放性创伤及中耳炎等情况的人群，下水易导致感染加剧，也应防止下水游水。
专家提示，在下水前充沛的热身运动不行或缺，这有助于防止中暑及抽筋等风险产生。游水要力所能及，操控好时间，一般以1至1.5小时为宜，最好仍是不要超越两个小时。若发现有人溺水、突发险情，或在游水过程中本身呈现抽筋、体力不支等情况，应立即大声呼救，引起周边大众和救生员的留意。关于非专业人员，若遇别人溺水，切勿私行跳水救援，可将救生圈、浮板等抛向溺水者，或使用长竹竿将其拉至岸边。当溺水者救上岸后，若无认识、无呼吸，应立即联络驻点医疗救援站或拨打120急救电话，一起可进行心肺复苏等急救办法，为生命争取时间。
专家着重，未成年人游水有必要至少有一位家长全程1对1伴随，家长应与孩子一起下水，并时间将孩子置于安全视野范围内。
安全系万家，规矩记心间。赣江“两滩七湾”天然泳场作业专班呼吁广阔市民，自觉保护天然泳场次序，和睦合作，一起看护安全、有序、迷人的天然水域，在夏天里畅享亲水趣味的一起，把安全牢牢刻在心上。
